|
Диета против морщин13 февраля 2010
Все мы знаем, что наше здоровье во многом зависит от нашего питания, но оказывается то, что мы едим, может влиять и на нашу красоту. Многих женщин очень интересует борьба с признаками старения, а именно с морщинами. Ученые выяснили, что сохранять свою молодость можно не только при помощи специальных кремов и косметологических процедур, а также включая в свой рацион определенные продукты питания.
По данным ученых, чтобы наша кожа дольше сохраняла свою красоту необходимо стараться чаще включать в свое питание овощи и фрукты. А вот переизбыток мяса и углеводной пищи как раз пагубно отражается на нашей красоте. Кроме этого желательно чтобы на столе присутствовали плоды именно оранжевой и красной окраски. Исследования подтверждают их эффективность за счет содержания в них особых веществ. Теперь у нас есть лишний повод включить в свое меню салат из овощей или фруктовый десерт.
Новости по темеОтзывыПри использовании данного текста или любой его части, ссылка на www.salonkrasota.ru |
||||||||
|