Красавиц любят, красавицами восхищаются. А чем мы хуже? Становимся записной красавицей всего за 30 дней. Первый шаг- заведите дневник и перепишите в него эти правила:
Ежедневно очищайте и увлажняйте кожу лица и тела. Балуйте себя новыми косметическими продуктами. Ключевое слово здесь «ежедневно», постоянство приносит свои плоды.
Используйте принцип компенсации: если вы съели лишнюю булочку, пройдите пару остановок пешком и поужинайте легким салатом. И так во всем, знайте меру, но не насилуйте себя.
Надевайте разные вещи. У большинства из нас огромное количество пылящихся красивых вещей, но мы надеваем одни и те же джинсы изо дня в день. Наряжайтесь как на праздник минимум два раза в неделю, даже если вы идете на работу или в магазин.
То же касается и макияжа. Добавляйте новые штрихи к своему образу. Я не прошу наносить «штукатурку» толстым слоем, осваивайте новые техники макияжа. Меняйте макияж и созданный образ один раз в неделю.
Красивым мы считаем человека уверенного в себе, увлеченного, яркого. Чтобы приобрести эти качества достаточно достичь чего-то важного, стать интересным самому себе. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве. Кто-то хотел стать художником, кто-то музыкантом. Современный мир открывает множество возможностей, позвольте вашим мечтам воплотиться. Научитесь рисовать или пойдите на ускоренные курсы игры на гитаре. Сделайте это в течении заданных 30 дней.
Красивое тело- мечта и идол? Не правда! Красивое тело- всего лишь небольшая цель на пути к счастью. Вы недовольны собой? Измените это, станьте идеалом! На первых порах вам поможет ведение дневника питания и регулярные занятия спортом. Ежедневно выполняйте по 50 приседаний, наклонов, отжиманий и скручиваний.
Иногда стоит задуматься, а для кого мы хотим быть красивыми? Мы хотим стать красивыми для тех, кого любим. Не забывайте о близких, навещайте и созванивайтесь с ними хотя бы два раза в неделю.
При использовании данного текста или любой его части, ссылка на www.salonkrasota.ru (<a href=”www.salonkrasota.ru” target=_blank>Секреты женской красоты </a>) обязательна!
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.