|
Кефирные диеты для похудения24 августа 2013
Кефир – очень полезный продукт, обогащенный кальцием и массой полезных микроэлементов. Он положительно влияет на весь организм, улучшает микрофлору желудка и кишечника, а также состояние кожи, волос и ногтей. Выводя из нашего организма шлаки и токсины, он способствует похудению. В этой статье я расскажу вам о самых популярных кефирных диетах. Первая диета называется монодиетой, так как является очень строгой. Придерживаться такой диеты не стоит более 3-х дней, а потеря в весе до 5-ти килограммов. Итак, все дни диеты можно употреблять только кефир, воду без газа и зеленый чай. Кроме кефира есть ничего нельзя. В день выпивается полтора литра кефира, разделенных на 6 приемов. Кефир должен быть обезжиренным. Читайте далее...
Новость со ссылкой на:
http://salonkrasota.ru/kefirnye-diety.html
Новости по темеОтзывыПри использовании данного текста или любой его части, ссылка на www.salonkrasota.ru |
||||||||
|
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.