Чистка зубов

У каждого человека должна выработаться привычка чистить зубы два раза в день - утром и на ночь. В настоящее время считается, что лучше чистить зубы пастами, содержащими фтор, они укрепляют десны и зубную эмаль, препятствуют возникновению кариеса. При чистке зубов необходимо, чтобы контакт их с фторированной пастой был не менее трех минут. Щетки для чистки зубов должны быть индивидуальными, удобными в пользовании и не наносящие вреда эмали зубов. Даже со здоровыми зубами каждый человек должен раз в полугодие посещать зубного врача.

То, что зубы нужно чистить два раза в день (минимум), и после каждого приема пищи (идеальный максиму) - знает каждый, но то, что чистить зубы нужно правильно, зачастую, знает не каждый. Как правильно чистить зубы, Вам может рассказать любой врач стоматолог.

Начните с того, что выберете правильную щетку, точнее зубную щетку средней жесткости или жесткую (лучше уточните этот вопрос у стоматолога). Следующее: нажимать на щетку следует со средней силой, чтобы не повредить эмаль и десны, но в то же время, не слишком слабо, чтобы эффект чистки был очевидным, а не поверхностным. Чистить зубы нужно около двух минут. Теперь о технике: начинайте чистить зубы с внешней поверхности, потом приступайте к внутренней. Движения выметающие, от десен к зубам. Затем приступайте к круговым, захватывая десны и массируя их. Далее следует очистить жевательную поверхность. Не забывайте и о межзубных промежутках, которые очищаются зубными нитями. Как можно заметить, в этом нет, ничего сложного.

Помимо самостоятельной (ежедневной) чистки, хотя бы раз в год или два раза в год, устраивайте себе праздник лени - ходите на профессиональную чистку. Такой вид чистки необходим всем - вас не только освободят от плена зубного камня и налета, но и проведут профилактику пародонтоза.

Профессиональная чистка зубов подразумевает комплекс мероприятий, направленный на полное удаление всех видов зубного налета без изменения цвета зуба. Профессиональная чистка - это безболезненная процедура, поэтому не стоит бояться похода к стоматологу для этой процедуры. Она проводится механическим путем и подразумевает полное удаление зубного налета и зубного камня, а также длительное сохранение получаемого эффекта. Сегодня любая стоматологическая клиника предлагает процедуру профессиональной чистки зубов совместно с отбеливанием. Поэтому, если впереди Вас ожидает какое-либо торжество или радостное событие, то можете воспользоваться подобными услугами. Результат приятно удивит Вас и вызовет возгласы восхищения у Ваших друзей и знакомых.

Что дает профессиональная чистка и почему она так необходима? Это мощный процесс, который не просто делает Ваши зубы чистыми и гладкими, но и предупреждает болезни пародонта и образование зубных карманов. Подобные процедуры помогают предотвратить последующее лечение зубов.

Автор: Добрынина Ольга
Дата публикации: 26.05.2009
Перепечатка без активной ссылки запрещена