Компрессы и паровые ванны

Красота женщины во многом зависит от красоты её кожи. Уход за кожей должен быть грамотным и комплексным и улучшить её состояния могут самые различные процедуры, одни из них это компрессы и паровые ванны. Эти процедуры очень часто проводятся многими женщинами т. к. их легко можно позволить себе в домашних условиях. А если приобрести специальные ванночки для лица, то такая процедура совсем перестанет быть хлопотной. Между компрессами и паровыми ваннами для лица есть общее – в основе двух этих процедур лежит действие влаги и пара, что усиливает кровообращение и улучшает состояние кожи и особенно её цвет.

Как делать компресс

Делается компресс очень просто и так наверно проводится компресс многими женщинами – смачивается полотенце, отжимается и кладется на лицо. Это верный вариант, но есть несколько важных моментов. Перед компрессом необходимо очистить лицо. Компресс может быть холодным или горячим т. е. используется вода соответствующей температуры или контрастным, когда поочередно используется вода разной температуры. Горячие компрессы очень полезны для вялой кожи, но делать его необходимо не чаще 2-3 раз в неделю. Во время проведения компресса полотенце смачивается в горячей воде (такой температуры, чтобы не обжигала), но хорошо использовать процеженный горячий настой ромашки. Полотенце кладут на лицо (так чтобы нос и рот были открытыми) и оставляют на 1-2 минуты, затем снимают и повторяют процедуру около 4-6 раз. При использовании горячего компресса на кожу иногда предварительно наносят крем для лица. Холодный компресс желателен при сухой и очень чувствительной коже. В этом случае полотенце смачивается прохладной и обязательно кипяченой водой. Такой компресс можно оставить на лице до 10 мин. Контрастный компресс прекрасное средство для того, чтобы подарить коже упругость и свежесть. Для такой процедуры необходимо подготовить два полотенца и две емкости с водой разной температуры. Начинаем компресс с полотенца, смоченного в горячей воде, через 1-2 минут заменяем на полотенце, смоченное в холодной воде, и через 1-2 минуты переходим опять на горячее. Так повторяем около 4-6 раз, заканчивая процедуру холодным компрессом.

Паровая ванная для лица

Паровая ванна для лица также возвращает коже более здоровый вид, но это процедура обладает большим очищающим эффектом. Паровая ванна хорошо очищает поры от грязи, а также усиливает кровообращение. Процедура более желательна женщинам с жирной кожей. Паровую ванну для лица можно делать около 2 раз в неделю. Для проведения ванны необходимо приготовить емкость с водой, в которой предварительно прокипятили цветы аптечной ромашки (можно взять любой полезный травяной сбор). Лицо перед процедурой необходимо очистить, а если кожа очень сухая и чувствительная можно нанести немного питательного крема для лица. Лицо наклоняют над емкостью. Чтобы было удобнее, края емкости необходимо прикрыть полотенцем. Длительность одной процедуры около 10 мин. После процедуры лицо ополаскивают прохладной водой и вытирают. Если есть угри, то до ополаскивания можно использовать дополнительные косметические средства, чтобы убрать грязь, мертвые клетки и сальные пробки, которые более легко снимаются на распаренной коже.

Автор: Румянцева Нина
Дата публикации: 26.02.2010
Перепечатка без активной ссылки запрещена