Секреты женской красоты | Уход за ногтями | Заболевания ногтей | Слоящиеся ногти

Слоящиеся ногти

С проблемой слоящихся ногтей хотя бы раз в жизни сталкивается подавляющее большинство людей. Если у Вас слоятся ногти, руки сразу утрачивают привлекательность, Вы не можете cделать красивый нейл-арт, да и вообще не хочется даже перчатки снимать.

Причины расслоения ногтей

Причины того, что ногти слоятся, могут быть разными. Чаще всего проблема слоящихся ногтей возникает тогда, когда в организме человека недостаёт полезных микроэлементов: кальция, кремния, железа и т.д. Для того чтобы вылечить ногти в этом случае, следует восполнить недостаток полезных микроэлементов.

• Если не хватает кальция, надо принимать кальцийсодержащие препараты, продающиеся в аптеках, одновременно с витамином D для лучшего усвоения. Если Вы отрицательно относитесь ко всякого рода биодобавкам, можете восполнить недостаток кальция, употребляя его в естественном виде: ешьте сыр, рыбу, орехи, свежую капусту. Вообще, продукты, богатые аминокислотами, просто незаменимы в борьбе с расслоением ногтей.
• Если Ваши ногти слоятся из-за нехватки кремния, постарайтесь ввести в свой ежедневный рацион такие продукты, как фасоль, петрушка, смородина, бананы и салат.
• Ногти могут слоиться и в результате недостатка железа. В этом случае Вам необходимо пройти медицинское обследование на предмет обнаружения малокровия. Восполнить недостаток железа в организме помогут такие продукты, как печень, нежирное мясо, яичный желток, зелень, сухофрукты и бобовые.

Нередко ногти слоятся из-за недостатка витаминов. Для того чтобы решить эту проблему, надо принимать специальные витаминные комплексы или есть больше овощей и фруктов.

Однако не всегда ногти слоятся из-за недостатка важных микроэлементов и витаминов. К возникновению проблемы слоящихся ногтей приводят, например, частые контакты рук с водой и бытовой химией. Мыло, стиральный и чистящий порошок, средство для мытья посуды иссушивают ногти, вызывая их расщепление. Профилактическим методом борьбы с расслоением ногтей в этом случае является использование резиновых перчаток во время стирки и уборки.

Ногти могут слоиться также в результате использования некачественной пилки для ногтей или из-за неправильной техники подпиливания. Предпочтительнее применять пилку для ногтей с алмазным напылением. А вот от классической металлической пилки для ногтей лучше навсегда отказаться.

Кроме того, даже качественной пилкой ногти надо правильно подпиливать, чтобы они не слоились. Все движения инструментом следует выполнять в одном направлении: от края ногтя к середине. При этом пилку следует немного наклонять. Подпиливать ноготь с боков нежелательно, так как это может привести к его расщеплению.

И, наконец, самой печальной причиной расслоения ногтей является наследственность. В этом случае полностью искоренить проблему не удастся. Но можно поддерживать ногти в достойном состоянии посредством ежедневного использования защитных препаратов и питательных кремов.

Лечение слоящихся ногтей

Если причиной расслоения ногтей является недостаток витаминов и микроэлементов, необходимо начать сбалансированно питаться. Следите за тем, чтобы в Вашем меню присутствовали такие полезные для здоровья ногтей продукты, как фрукты и зелень, яйца, капуста, морковь, садовые или лесные ягоды, лук, рыба и морепродукты, орехи и бобы.

Если причиной расслоения ногтей являются внешние факторы, то лечение следует осуществлять с помощью косметических и народных средств. Иссушенные моющими средствами и водой ногти целесообразно питать специальными кремами или маслами. При ежедневном втирании питательных средств происходит постепенное оздоровление ногтя, он растёт более сильным и крепким.

Что касается масел, применяемых для лечения слоящихся ногтей, то особой популярностью здесь пользуется оливковое. В нём наибольшее количество полезных для здоровья ногтей веществ. Использовать оливковое масло в сочетании с небольшим количеством лимонного сока следует два раза в неделю, надевая на намазанные руки перчатки и оставляя такой компресс на ночь.

Также для профилактики и лечения ногтей полезно применять ванночки с морской солью. Способ приготовления раствора очень прост: разведите чайную ложку морской соли в небольшом количестве тёплой воды, опустите в тазик руки и держите в течение двадцати минут. Для реанимации слоящихся ногтей данную процедуру следует повторять каждый день на протяжении недели или даже двух. Через месяц аналогичный курс лечения повторяется. Для профилактики использовать ванночки с морской солью следует всего раз в неделю.

Решить проблему слоящихся ногтей можно и в салоне красоты. Сейчас Вам там могут предложить уникальную процедуру под названием «запечатывание». Запечатывание представляет собой нанесение нескольких слоёв лечебных препаратов, включающих в свой состав необходимые для здоровья ногтей витамины, протеины и микроэлементы. Процедура запечатывания не только оздоравливает ногти, питая их полезными составами в течение двух недель, но и придаёт им глянцевый блеск.

Автор: Анастасия
Дата публикации: 23.03.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена